كيف تعرفين نوع بشرتك؟ دليل شامل لاكتشاف نوع بشرتك

 

كيف تعرفين نوع بشرتك

مع تعدد أنواع البشرة المختلفة، قد يكون من الصعب معرفة كيف تعرفين نوع بشرتك بشكل دقيق. لكن معرفة نوع بشرتك هو أول خطوة أساسية لاختيار منتجات العناية بالبشرة المناسبة لك. في هذا المقال، سنتعرف على كيفية تحديد نوع بشرتك باستخدام طرق بسيطة وفعّالة، وأفضل الطرق للعناية بها. كما سنعرض لك الأخطاء الشائعة التي يجب تجنبها عند تحديد نوع بشرتك.

أنواع البشرة

قبل أن نتعرف على كيفية تحديد نوع بشرتك، من المهم أن نفهم الأنواع المختلفة للبشرة. البشرة تتنوع بناءً على العديد من العوامل مثل كمية الزيوت التي تفرزها البشرة، مستوى الترطيب، ومدى حساسيتها. إليك أهم أنواع البشرة:

• البشرة الدهنية: تتميز بلمعان في مناطق الجبهة والأنف والذقن (منطقة الـ T)، وقد تكون معرضة للحوامل والشوائب.
• البشرة الجافة: تفتقر إلى الترطيب الكافي، وقد تظهر بها خطوط وتجاعيد صغيرة، وتكون أكثر حساسية.
• البشرة المختلطة: مزيج من البشرة الدهنية والجافة، حيث تكون الجبهة والأنف والذقن دهنية بينما الخدين جافين.
• البشرة العادية: تعتبر البشرة المتوازنة، حيث لا تكون دهنية أو جافة بشكل ملحوظ، وتبدو صحية ومشرقة.
• البشرة الحساسة: تتسم بالتحسس بسهولة من العوامل البيئية، وتظهر عليها الاحمرار أو التهيج بسرعة.

كيف تعرفين نوع بشرتك؟

لكي تعرفي نوع بشرتك بدقة، يمكن اتباع بعض الطرق البسيطة والفعّالة. إليك كيفية تحديد نوع بشرتك:

1. اختبار بشرتك بعد غسلها

اغسلي وجهك جيدًا بماء فاتر وصابون لطيف خالي من المواد الكيميائية. جففي وجهك بلطف باستخدام منشفة ناعمة وانتظري لمدة ساعة. بعد ذلك، تابعي شعور بشرتك في هذه الأماكن:

• إذا كانت البشرة مشدودة وجافة: فذلك يشير إلى أنكِ قد تكونين من أصحاب البشرة الجافة.
• إذا كان هناك لمعان في منطقة الجبهة والأنف والذقن: فبشرتك تكون دهنية.
• إذا كانت البشرة ناعمة ولا تعاني من أي مشكلة: فهذا يشير إلى أن بشرتك عادية.
• إذا كانت البشرة جافة في الخدين ولكن دهنية في الأنف والجبهة: فذلك يدل على أن بشرتك مختلطة.

2. اختبار الورق النشاف

يمكنك استخدام ورقة نشاف أو مناديل ورقية للتحقق من كمية الزيوت التي تفرزها بشرتك. ضعي الورقة على مناطق وجهك المختلفة بعد غسل وجهك وانتظري بضع دقائق. إذا امتصت الورقة كمية كبيرة من الزيت، فإن بشرتك دهنية. أما إذا كانت الورقة جافة تقريبًا، فبشرتك جافة.

3. مراقبة تغيرات البشرة خلال اليوم

راقبي بشرتك طوال اليوم. إذا لاحظتِ أنها تصبح أكثر دهنية بعد بضع ساعات، فهذا يدل على أنكِ قد تكونين من أصحاب البشرة الدهنية. إذا شعرتِ أن بشرتك تصبح جافة ومشدودة بعد فترة، فهذا يشير إلى أنكِ قد تكونين صاحبة البشرة الجافة.

الأخطاء الشائعة في تحديد نوع البشرة

عند محاولة تحديد نوع بشرتك، هناك بعض الأخطاء الشائعة التي قد تؤثر على دقة التقييم. إليك بعض الأخطاء التي يجب تجنبها:

• استخدام مستحضرات عناية غير مناسبة: إذا كنت تستخدمين مستحضرات مخصصة لبشرة معينة، قد تؤثر هذه المستحضرات على نوع بشرتك وتجعلك لا تستطيعين تحديده بشكل دقيق.
• اختبار البشرة بعد وضع مستحضرات العناية: عند وضع الكريمات أو المستحضرات على البشرة، قد تتغير ردة فعل بشرتك، لذا يفضل اختبار البشرة بعد غسيل الوجه فقط.
• عدم أخذ التغيرات الموسمية في الاعتبار: قد يتغير نوع بشرتك بين الفصول. البشرة قد تكون دهنية في الصيف وجافة في الشتاء بسبب تغير العوامل الجوية.

نصائح العناية بالبشرة حسب النوع

بعد أن تعرفت على نوع بشرتك، إليك بعض النصائح للعناية بالبشرة بناءً على نوعها:

1. العناية بالبشرة الدهنية

إذا كانت بشرتك دهنية، يجب عليكِ استخدام منتجات خفيفة لا تحتوي على زيوت لتجنب انسداد المسام. استخدمي غسول وجه مخصص للبشرة الدهنية وقومي بتقشير البشرة بانتظام.

2. العناية بالبشرة الجافة

البشرة الجافة تحتاج إلى الترطيب المستمر. استخدمي مرطبات غنية بالزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، واحرصي على تجنب المنتجات التي تحتوي على الكحول.

3. العناية بالبشرة المختلطة

يجب العناية بكل منطقة من وجهك بما يتناسب مع نوعها. استخدمي كريمات خفيفة للبشرة الدهنية في منطقة الـ T ومرطبات غنية في الخدين.

4. العناية بالبشرة الحساسة

تحتاج البشرة الحساسة إلى منتجات لطيفة ومهدئة. تجنبي المواد الكيميائية والعطور التي قد تثير التحسس، ويفضل استخدام مستحضرات العناية بالبشرة العضوية.

الخاتمة

معرفة نوع بشرتك هي خطوة أساسية لتحقيق العناية الأمثل ببشرتك. باتباع الطرق المناسبة لاختبار نوع البشرة، يمكنكِ اختيار المنتجات الأنسب لك والحصول على بشرة صحية ونضرة. لا تنسي أن بشرتك قد تتغير مع مرور الوقت أو بتأثير العوامل البيئية، لذا من المهم أن تكوني مرنة في روتين العناية بالبشرة.

الأسئلة الشائعة

ما هي علامات البشرة المختلطة؟

تتميز البشرة المختلطة بوجود منطقة دهنية على شكل حرف T ولكنها جافة وباهتة في نفس الوقت. تتغير مثل الطقس، لذلك قد تلاحظين المزيد من الزيوت في أشهر الصيف. اللمعان الذي لديم على جبينك وذقنك وأنفك قد يجعلك تعتقدين أن لديك نوع بشرة دهنية، ولكن هذا صحيح فقط إذا كان يمتد عبر وجهك بالكامل.

كيف يمكن التعرف على نوع البشرة؟

بشرة دهنية: وجود آثار الدهون على المنديل في كل منطقة من المناطق الأربعة "الأنف، الجبهة، الذقن والخدين" .

بشرة مختلطة: وجود آثار الدهون في بعض المناطق.

بشرة عادية: لا يوجد آثار دهون في أي منطقة.

بشرة جافة: لا يوجد آثار دهون وهناك بعض آثار تقشر للبشرة في المنديل.

ما الفرق بين البشرة العادية والمختلطة؟

البشرة المختلطة: ينضوي هذا النوع تحت فئة البشرة العادية ولكنه دهني في منطقة الجبين والأنف. يحتاج هذا النوع من البشرة أن يكون محمياً من أشعة الشمس لأنه دهني أكثر من الأنواع الأخرى 

وحسّاس تجاه الأضرار التي تسببها الشمس. يستوجب هذا النوع غسولاً لطيفاً لتنظيف المسام بعمق.

ما هي أفضل أنواع البشرة؟

تعد البشرة العادية هي المثالية لأغلب الأشخاص، وهي البشرة التي لا تكون جافة للغاية أو دهنية بدرجة واضحة، وإنما تمتاز بوجود توازن في عناصر الدهون بها، وتكون سماتها كالتالي: لا تظهر بها الكثير من المشكلات مثل الحبوب والبثور أو التقشر. لا تتحسس بدرجة كبيرة للمركبات المختلفة.

من أنواع البشرة عادية ___ جافة ___ دهنية ___ مختلطة؟

مختلطة؟يستخدم مصطلح "العادية" بشكل واسع للإشارة إلى البشرة المتوازنة بشكل جيد. والمصطلح العلمي للبشرة المتوازنة هو eudermic. يمكن أن تكون المنطقة المحيطة بالجبين والأنف دهنية قليلاً، ولكن الزهم الجلدي والترطيب العامين متوازنان، كما أن البشرة ليست دهنية جداً ولا جافة جداً.

طريقة معرفة لون البشرة

إذا كانت العروق تميل إلى اللون الأخضر فغالبًا ما يكون الشخص من أصحاب البشرة الدافئة. 

أما الأشخاص الذين يملكون عروقًا تميل إلى اللون الأزرق أو الأرجواني فغالبًا ما يكون لديهم بشرة باردة.

وبالنسبة لأصحاب البشرة المحايدة فقد تظهر لديهم عروق عديمة اللون أو متطابقة مع لون البشرة.